![200_008_130015_kakao[1]](/wp-content/uploads/2012/08/200_008_130015_kakao1.jpg)
Полезные свойства какао — укрепление памяти
В копилку полезных свойств какао добавилось еще одно. Экспериментально доказано, что употребление какао помогает сохранить память (запоминающие способности) в зрелом возрасте.
Tagged: Память
Для улучшения памяти хватит полминуты в день
Манчестерские специалисты нашли метод улучшить память. Чтобы память стала лучше нужно всего лишь полминутки в день делать определенное упражнение.
Женскую память могут сохранить грецкие орехи
Ученые США считают, что регулярно употребляя грецкие орехи, можно сохранить и улучшить память пожилых женщин. Полифенолы, антиоксиданты и необходимые жирные кислоты, которые содержатся в грецких орехах в большом количестве, что позволяет улучшить работу мозга.
Слепые люди обладают потрясающей памятью
Недавно учеными были проведены научные исследования, которые показали, что слепые люди отличаются развитой памятью.
Память можно улучшить, поспав днем немного
Немецкие ученые утверждают, что сон в дневное время, даже пусть и короткий, улучшит память. А потому сон днем — это не просто блажь.