Портал про здоровье
Как часто в борьбе за идеальные формы, многие люди забывают о том, что не всегда похудеть, значит оздоровиться, и не всегда целесообразно жертвовать здоровьем ради стройной фигуры. Самой распространённой ошибкой при похудении являются строгие,...
Сыроедение – это стиль питания, особая форма вегетарианства, при которой продукты употребляются в сыром виде, не подвергаясь термической обработке. При помощи сыроедения можно сбросить лишний вес. Для того, что бы похудеть, не нужно полностью...
Лечение болезни «лишнего веса» на 99% зависит от самого пациента. Врач может только советовать и помогать худеть без ущерба для здоровья худеющего. Его роль вспомогательная, она заключается в разработке программы, в каждом случае индивидуальной,...
Группа экспертов из Университета Вандербильта в США провела ряд исследований, в которых участвовали около 2000 человек. Они изучали влияние смеха на процесс сжигания калорий в организме. И доказали, что вес можно высмеять, если конечно...
Лето в полном разгаре, температура воздуха поднимается все выше и выше, а одежды стает все меньше. Но что же делать, если под красивыми летними нарядами виднеется совсем неплоский животик? Не лишать же себя в...
