Полноценное питание способствуют похудению больше, чем диета
Ученые из университета Мисури полагают, что человеку, который хочет похудеть, лучше устраивать себе три полноценных приема пищи, чем кушать маленькими порциями. По данным ученых, полные люди, которые полноценно покушали, перестают думать о еде. В...