Недавние исследования ученых вновь подтвердили тот факт, что регулярные упражнения и игры полезны для мозга в пожилом возрасте и позволяют человеку сохранять здоровье. Дело в том, что во время подобных упражнений стимулируются существующие соединения между нейронами, а также образуются новые.Более того, упражнения воздействуют на «ритм» работы клеток, которые отвечают за человеческую память. Для того, чтобы понять, как обучение воздействует на мозг, ученые провели испытания на крысах. Животные были поделены на 2 группы: одна из них содержалась в обычной среде, вторую же поселяли в незнакомую среду, которую крысам предстояло изучить. Далее с помощью техники, носящей название микроскопии обратной свертки, исследователи отслеживали, как работает мозг, а также имели возможность увидеть, какие белки организма вступали при этом в работу. Исследования однозначно показали, что коммуникации между нервными клетками головного мозга во время обучения усиливались, происходил процесс образования новых связей за счет формирования воспоминаний.
Подобное открытие еще раз подтверждает старую русскую поговорку «век живи – век учись». Обучение и умственные упражнения в пожилом возрасте позволяют не только сохранить память, но и улучшают само здоровье мозга, который, как известно, участвует в работе всех органов человека. Теперь, когда ученые в большей степени осведомлены о том, какие белки участвует в работе мозга, они надеются создать лекарство, которое сможет стимулировать его работу в пожилом воздухе.
