Tagged: Правильное питание

Главный помощник ногтей, волос и костей – кальций 0

Главный помощник ногтей, волос и костей – кальций

Кальций. Это вещество необходимо людям любого возраста. Его недостаток тут же сказывается на волосах и ногтях, которые становятся ломкими. Человеческие кости становятся хрупкими и даже легкого падения хватит, чтобы что-нибудь сломать. Чтобы не доводить...

Американские врачи определили идеальный напиток для завтрака 0

Американские врачи определили идеальный напиток для завтрака

Какой напиток больше остальных подходит для завтрака?Таким вопросом задались американские врачи-эндокринологи. Ответ был найден. Идеальным напитком с утра является апельсиновый сок. Особенно, если человек намерен потреблять жирную пищу или тяжелые углеводы. Глава исследования Хусам...