Портал про здоровье
Диетологи с разных уголков мира сходятся во мнении, что креветки непременно должны входить в рацион питания современной женщины. Это объясняется их богатым биохимическим составом. Креветки, прежде всего, ценятся за большое содержание белка – до...
Каждый день современной женщины наполнен физическими, интеллектуальными и эмоциональными нагрузками. И в бешеном темпе жизни жителю большого города очень сложно восстановить силы и внутреннее равновесие.
Бурые водоросли – это удивительный подарок океана человеку. Они содержат большое количество жизненно важных микроэлементов, витаминов и полисахаридов. Наверное, каждый слышал о том, как богаты бурые водоросли йодом. Микроэлемент находится в водорослях в доступной...
Эфирно-масляный состав корицы обладает сильными антиоксидантными свойствами. В связи с этим масло корицы активно используется в косметологии и входит в состав разнообразных средств по уходу. Масло корицы добавляют в крема, улучшающие цвет лица и...
Мякоть банана очень полезна благодаря высокому содержанию витаминов. Витамин С является прекрасным антиоксидантом и замедляет процессы старения, витамин Е продлевает жизнь клеток и смягчает кожу, каротин (витамин А) также борется с первыми признаками старения....
