До начала эксперимента целые сутки детишки не должны пить кофе, а за 2 часа перед испытанием не есть и не пить, но воду пить можно.  Детям предлагали пить разные напитки и смотрели, как они себя будут вести.

Мальчики, которые пили напитки, содержащие кофеин, чувствовали себя лучше и становились активнее. Что не скажешь о девочках, на них кофеин не оказал такого эффекта.

А еще ученые выяснили, что если долгое время пить  кофе, то это приведет к резистентности (невосприимчивости) к самому кофеину.

Конечно же, детям нравится красивая и яркая упаковка, хрустящие и вкусные фигурки, и им абсолютно не важно, из чего они состоят, а вот родителей, в свою очередь, интересует информация о минералах и витаминах этого продукта. На Украине запретили выпускать сухие завтраки для детского поколения.  Тем более, что после ряда исследований было выяснено, что сухие завтраки на 50 % состоят из сахара.

В эксперименте приняло участие сто человек в возрасте от 12 до 35 лет. В ходе эксперимента им предложили ответить на несколько вопросов во время интернет серфинга. Выяснилось, что испытуемые в возрасте от двенадцати до восемнадцати лет лучше и быстрее находили информацию и давали ответы на поставленные вопросы, чем более старшие возрастные группы.

К тому же более молодая возрастная группа, так называемое, «поколение Сети» с легкостью решало сразу несколько задач одновременно. Ученые объясняют это тем, что интернет способствует воспитанию ассоциативного мышления. Однако, те же самые подростки, по крайней мере большинство из них, «благодаря» этому самому типу мышления не владеет мышлением линейным. То есть, попросту говоря им сложно просто читать и писать, поскольку внимание их постоянно рассеяно.

Козье молоко гипоаллергенно, оно подойдет даже детям с непереносимостью других молочных продуктов.
Козье молоко гораздо богаче по своему составу, чем коровье. В нем больше витаминов и минералов. Очень много в козьем молоке кальция и фосфора, поэтому оно рекомендуется детям для формирования костной ткани.

Козье молоко представляет собой уникальный баланс углеводов, жиров и белков. Козье молоко оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, оно содержит мало лактозы и поэтому не вызывает диареи. Особенно полезно козье молоко ослабленным детям, перенесшим различные заболевания, а также малышам с признаками рахита.

Были проанализированы три фактора потенциального риска. Уровень воспалений в организме(специальный анализ крови) эмоциональная депрессивность, обмен веществ(холестерин, давление крови, проблемы с весом.

Выяснилось, что у участников эксперимента, чье детство не было безоблачным все эти три показателя на 30% в негативном смысле отличались от аналогичных показателей людей, чье детство проходило в нормальных условиях.

Причем, как отмечают медики этот результат детерминирован и не зависит от других неблагоприятных факторов, недостаточного веса при рождении или наличия врожденных заболеваний.

The

По данным исследователей более 70% девочек уже в возрасте десяти лет считали, что имеют избыточную массу тела, в то время, как объективно их вес полностью соответствовал возрастной норме. 42% девочек придерживаются строгой диеты, отказываясь от вредных, и в первую очередь, по их мнению, жирных и калорийных продуктов питания.

Медики всего мира уже давно бьют тревогу по поводу ситуации, связанной с питанием, сложившейся у современных подростков. Озабоченность, с одной стороны, вызывает стремительно «молодеющее» ожирение, с другой стороны, молодеют такие опасные заболевания, как булемия и анорексия. Еще пару десятилетий назад средний возраст подростков, подверженных этим заболеваниям составлял 14 — 16 лет. Сейчас же анорексией и булемией дети страдают уже с восьми лет.

Специалисты уверены, что значительная доля вины за бездумное отношение подростков к своему здоровью в угоду мировым стандартам красоты, лежит на средствах массовой информации. Ученые считают, что СМИ, идя на поводу у транснациональных корпораций и в угоду прибыли насаждают выгодные последним каноны и стандарты популярности и привлекательности. И, в первую очередь, на их «удочку» попадаются дети.

Шотландские учёные пришли к выводу, что использование газовых плит на кухне значительно повышает шансы получить заболевания органов дыхания – бронхиты, астмы и различные патологии лёгких.
Особенно вредны газовые плиты для находящихся в квартире детей. Специалисты одного из университетов США тоже провели небольшое исследование, результаты которого показали, что в домах с газовыми плитами количество детей, больных астмой, гораздо больше, чем в тех домах, где плиты электрические. Причём уровень заболеваемости повышался по мере увеличения количества в воздухе квартир диоксида азота – вещества, активно выделяющегося при работе газовых плит.

Представители газовых компаний уверяют, что при правильном использовании газовые плиты не опасны для здоровья. Эксперты также считают, что в нормальных условиях большого риска для здоровья нет, однако иногда концентрация продуктов горения в воздухе может повышаться, поэтому необходима грамотная вентиляция.

Городские дети вообще часто страдают астмой из-за пыли, автомобильных выхлопов, дыма и других аллергенов. Диоксид азота, содержащийся в воздухе квартир с газовыми плитами, постоянно усугубляет эту ситуацию. Поэтому стоит подумать, какой вид энергии использовать для приготовления пищи в своём доме.

Во всяком случае, правильная и эффективная вентиляция на кухне с газовой плитой просто необходима – это даже не должно обсуждаться.

В будущем такого полуночника ожидают серьезные проблемы с засыпанием, продолжительностью сна. Он может чувствовать себя по утрам разбитым и подавленным, а это, естественно, скажется на всей его жизни.

В результате данного открытия, врачи предполагают, что причиной колик у детишек может быть бактериальное воспаление, которое возникает из-за нарушения микрофлоры кишечника. Для подтверждения гипотезы, учёные провели ряд анализов и исследований — кал новорожденных, выдыхаемые газы и так далее. А так же, исследования на выявление признаков воспаления кишечника.

Результаты эксперимента были потрясающие. Оказывается у новорожденные деток в кале содержится весьма большое количество бактерий из рода Klebsiella. В том числе и других веществ, указывающих на наличие воспалительного процесса в кишечнике. Как выяснилось, у людей страдающих бактериальным кишечным воспалением абсолютно идентичная картина анализов.

Профессора Марка Родса предполагает, что нарушение микрофлоры кишечника у новорожденных ведёт к развитию воспалительных процессов, что и является причиной колик. Тем не менее, учёный считает, что точку в вопросе ещё рано ставить, и сдует провести ряд дополнительных исследований, чтобы уточнить лечение данной проблемы.

Однако медики предупреждают, что у женщин могут быть индивидуальные аллергические реакции на смеси, хотя в целом их состав в этом отношении вполне безопасен. Поэтому, если вы склонны к аллергическим реакциям, перед приобретением смеси для лактации проконсультируйтесь со своим врачом. Возможно, вам удастся подобрать смесь с минимальным содержанием или отсутствием веществ, вызывающих аллергию именно у вас.

При кашле 250 г лука порея измельчить, засыпать 100 г сахара, настоять в тёплом месте 3-4 часа и давать по 1 ч.л. каждые 2 часа.

При рвоте сделать настой мяты перечной или мелисы (1 ст.л. на 1 стакан кипятка) и давать по 1-2 ч.л. каждый час.

Тайваньские иммунологи из Медицинского университет Тайпея

Своё утверждение учёные доказали опытным путём. Исследователи провели эксперимент, разделив детишек-астматиков, относящихся к возрастной категории от семи до двенадцати лет, на две группы. С первой группой в течении шести недель регулярно проводились плавательные занятия по специальной программе. Вторую группу сделали контрольной. В результате эксперимента в первой группе совершенно у всех детей отмечались клинические показатели и значительное улучшение здоровья.

Регулярные занятия и плавание в бассейне привело к резкому сокращению количества госпитализаций и пропущенных дней в школах. Так же, у детей было отмечено резкое улучшение дыхания, уменьшение тяжести астмы, исчезновение хрипов и даже, исправление деформации грудной клетки. Всего только год регулярного плавания и специальных упражнений в бассейне приводят к значительным положительным результатам в здоровье и самочувствии детей страдающих астмой.

Чтоб уберечь своё чадо от простуды надо как следует укрепить иммунитет

Надо взять по 200 грамм кураги, изюма, по желанию чернослив, 3-4 лимона, 1 стакан грецких орехов, пол стакана мёда. Курагу, изюм, орехи перемолоть на мясорубке, лимоны ошпарить кипятком, вынуть косточки и тоже перемолоть на мясорубке. В эту смесь добавить мёд и хорошо перемешать, сложить в банку. Хранить смесь следует в холодильнике.

Ребёнку следует давать каждый день натощак и перед едой (хотя бы за полчаса) по 1 десертной ложке. Взрослым тоже можно укреплять иммунитет такой смесью, употребляя по одной столовой ложке три раза в день.

Такую смесь можно принимать всю зиму. Также надо ежедневно давать ребёнку лук или чеснок. Конечно, не все дети любят чеснок и лук, но родители могут ухитриться и добавлять их в пищу понемногу.  Также полезно укреплять иммунитет делать с ребёнком ежедневно зарядку, а если есть возможность —  отдать ребёнка в любую спортивную секцию. Закаливание тоже очень хорошая профилактика простуды.

Ультрафиолетовые лучи могут оказать самое губительное влияние на зрение ребенка, в этом случае ученые советуют родителям приучать свое любимое чадо носить солнцезащитные очки уже с малых лет. При наступлении жаркой поры года, перед поездкой на море, приобретите своему малышу надежные, а главное — качественные солнцезащитные очки от хорошего производителя. Детские очки должны быть жесткой конструкции, не разбиваться при падении на землю и обладать хорошей степенью поглощаемости ультрафиолета. Помните, что здоровье ребенка в Ваших руках.

Предыдущие исследования показали, что более длинная версия гена DRD4 ассоциируется с возрастанием нервной возбудимости, рискованного поведения и проблемами со вниманием у детей. Также было установлено, что дети с большей мозговой активностью левых долей мозга более «легкие» по темпераменту и легче успокаиваются. С другой стороны, дети с большей активностью правой передней доли мозга гораздо быстрее раздражаются, их сложнее успокоить.

В своем последнем исследовании, Луис Шмидт и его коллеги из McMaster University Гамильтона, Онтарио измерили мозговую активность у 9-месячных младенцев. После достижения детьми 4 лет, их матери заполнили анкеты с вопросами о поведении их детей, дополнительно были взяты образцы ДНК детей для анализа гена DRD4.

Исследователи обнаружили, что дети с большей активностью передних левых долей мозга и более длинной версией гена DRD4 быстрее успокаивались в 48 месяцев, чем дети с более короткой версией гена. Дети с длинной версией гена DRD4 и большей активностью в правой передней доле мозга показали самый большой уровень беспокойного поведения.

Это позволило ученым сделать вывод, что именно характер деятельности мозга влияет на то, каким образом ген DRD4 влияет на темперамент ребенка.

Всё это привело к тому, что дети с шести до пятнадцать лет страдают сильными перепадами артериального давления, что в итоге приводит к гипертонии.

Французские учёные провели исследования и пришли к выводу, что те дети, родители которых приобрели им собаку, подвержены скачкам артериального давления, лишнему весу и многим другим заболеваниям, гораздо реже, чем в семьях где нет собаки. Учёные объясняют это тем, что наличие собаки у ребёнка подразумевает прогулку с ней и игры, что ведёт к активному образу жизни.
Так что, следует сделать вывод — если хотите сохранить здоровье вашего ребёнка, то купите ему собаку!

Боль во время родов

Боль при схватках очень часто помогает регулировать продолжительность родов, она укрепляет связь между мамой и ребенком, а также подготавливает женщину к ответственности материнства. Последние 20 лет эпидуральную анестезию стали применять в два раза чаще. Данный вид обезболивания применяется по желанию роженицы, даже если при этом повышаются риски осложнений во время родов и несмотря на доступность и эффективность других методов обезболивания. Доктор Уолш заявляет, что родовая боль положительно влияет на физиологию родов, она позволяет установить нормальный ритм схваток и способствует активизации выработки эндорфинов — гормонов, помогающих женщине меньше чувствовать боль. Ведь при использовании эпидуральной анестезии женщина совсем перестает контролировать и ощущать нижнюю часть своего тела. Она не чувствует схваток и когда нужно тужится ей говорит акушерка.

Врачи отмечают, что эпидуральная анестезия имеет побочные эффекты — необходимость в гормональной терапии во время родов, а также использование щипцов, для благополучного появления ребенка на свет. Доктор Уолш призывает рожениц использовать более безопасные для здоровья мамы и ребенка методы уменьшения боли, например массаж, йогу, родильные бассейны.

Как быть? Надо приучить детей к регулярному уходу за зубами. Когда зубки только-только прорезались, если ребенок не на грудном вскармливании, не поленитесь ежедневно очищать их порошком сухого молока (без сахара!), нанесенного на влажную марлю. Обычно, дети, находящиеся на естественном вскармливании имеют «правильный» кислотно-щелочной баланс во рту и зубки не требуют чистки. Только в случае образования налета их нужно очищать.  Затем, лет с трех, пусть малыш регулярно, утром и вечером чистит зубы. Тщательно выбирайте пасту. Некоторые детские зубные пасты содержат в составе сахар, а он неблагоприятно сказывается на здоровье зубов. Выбирайте щетку с мягкой щетиной, эмаль молочных зубов легко повредить.

Ну и, самое главное. Не позволяйте детям перекусывать углеводной пищей, или постоянно пить сладкие газированные напитки. Такая пища и питье не принесут пользы здоровью вообще, а для микроорганизмов, вызывающих разрушение зубной эмали – это самая благоприятная среда. После еды желательно прополоскать рот, съесть яблоко или кусочек сыра.

Сильнее всего на возникновение преждевременных родов влияют инфекции. Специалисты утверждают, что даже незначительные инфекции резко увеличивают этот риск. Блокирование белка TLR4, как раз и позволяет предупредить подобную реакцию организма на инфекцию, так как именно этот белок и является ответственным за нее.

Глубоко недоношенные дети после рождения живут, зачастую, не дольше нескольких дней или их вынуждены помещать на долгие месяцы в интенсивную терапию. Те из детей, которые после этого выживают, как правило страдают тяжелыми хроническими заболеваниями.

Британские ученые считают, что в связи с высокой стоимостью медикаментозной процедуры блокирования TLR4, эти расходы должно взять на себя государство, так как помимо соображений экономического характера существуют и соображения морального порядка. Хотя и с экономической точки зрения эта процедура вполне оправданна, ВВС сообщает, что правительство Великобритании ежегодно тратит порядка одного миллиарда фунтов стерлингов на оказание медицинской поддержки недоношенным детям.

1. На столе, за которым занимается ребенок, обязательно должна стоять настольная лампа. Если вечером ребенок что-то делает за своим столом, то должен гореть верхний свет плюс настольная лампа, причем лампа должна стоять слева от ребенка.

2. Очень важно, чтобы у ребенка были подходящие именно ему стол и стул. Если вашему чаду будет неудобно на своем рабочем месте, то он может заработать неправильную осанку, которая негативно влияет на общее здоровье ребенка.3. Нельзя разрешать ребенку читать во время езды на любом виде транспорта. В дороге лучше вообще не играть в игры, которые требуют напряжения зрения. Такой запрет объясняется тем, что постоянные толчки, которые просто неизбежны в дороге, ослабляют глазную мышцу ребенка, а это приводит к ухудшению зрения.

4. Обращайте внимание на ребенка, когда он занят своими делами. Если ребенок изучает картинки на близком от глаз расстоянии или же часто щурится, то это означает, что у малыша не все в порядке со зрением. Нужно сразу же обратиться за помощью к детскому окулисту. Врач поставит диагноз и назначит необходимое для выздоровления лечение.

5. С раннего возраста учите своего ребенка делать зарядку для глаз.
Делайте такую зарядку вместе, тогда ребенку будет весело и он быстро запомнит все упражнения. Начните зарядку с вращения глазами, потом сведите глаза к носу, дальше выполняйте движения глаз вверх-вниз, влево — вправо. Все упражнения нужно повторять по 10 раз каждое утро.

6. Покупайте ребенку только правильные книжки.
Обращайте внимание на шрифт, он не должен быть очень мелким или крупным, лучше – среднего размера, который легко воспринимается глазами. У детской книги должны быть матовые страницы, ведь от глянца отражается свет, а это мешает нормальному чтению и вредно для глаз. Также книга должна быть цветной, но без неестественных цветов. Все в детской книге должно быть максимально натурально.

Соблюдать специальную диету следует лишь мамам-аллергикам. Желательно исключить из рациона те продукты, которые вызывали у вас аллергическую реакцию до, и во время беременности. Дело в том, что восприимчивость может передаться ребенку, и у него тоже может быть аллергическая реакция после маминого молока с «запрещенными» продуктами.  Для перекусов подойдут орехи: грецкие, арахис, фундук — они очень питательны. И помните: чем рациональнее, более сбалансировано ваше питание, тем больше полезных веществ поступит ребенку. Будьте здоровы!

В ходе исследований изучали 249 детей из различных районов Нью-Йорка, чьи матери во время беременности проживали в различных районах города с разным уровнем загрязнения воздуха.

В возрасте 5 лет, перед школой, с детьми провели  тесты на IQ .Те, кто до рождения подверглись большему загрязнению окружающей среды, имеют уровень интеллекта в среднем на 4-5 очков меньше, чем те, кто подвергся загрязнению в меньшей степени. Это достаточно большая разница и она может сказаться при оценке готовности ребенка к школе.

Так как место проживания детей, как правило, зависит от уровня дохода их родителей, это также проясняет, почему дети из бедных семей учатся в среднем хуже, чем их сверстники из состоятельных семей. Таких детей оказалось 140 человек (56%).

Исследователи планируют проводить непрерывный мониторинг и тестирование детей в школе с целью выявления новых последствий.

Причина первая —  возраст
Как выяснилось, возраст – это основная причина, которая влияет на способность женщины забеременеть. Ведь яичник женщины – орган, который стареет довольно быстро. Это значительно  уменьшает шансы возможность иметь ребенка у старших женщин, и одновременно увеличивает риск генетических патологий плода. 

Причина вторая — болезни, которые передаются при половом акте
При занятиях сексом без презерватива высока вероятность заражения венерическими болезнями. Такие болезни, как хламидиоз, протекают практически бессимптомно, но они повреждают фаллопиевы трубы, что в результате приводит к бесплодию. С каждой новой болезнью, которая передается половым путем, все больше возрастает вероятность полной или частичной блокировки фаллопиевых труб.

Причина третья — курение
Все знают, что курение вредно для здоровья,  но все равно курят. А ведь эта  пагубная привычка  влияет на многие психологические функции, которые крайне важны для нормального и здорового деторождения. Курение способствует росту фолликулов, а также уменьшает стойкость организма к инфекциям. Большая вероятность того, что если женщина начала курить очень рано и выкуривает около десяти сигарет в день, то она страдает трубным бесплодием.

Причина четвертая – плохая экология проживания
Установлено, что тератогенные  (те, что вызывают уродства) вещества, которые очень токсичны,  могут вызвать как женское, так и мужское  бесплодие,  и стать причиной дефектов плода. Особо опасными являются большие концентрации промышленных химикатов, пестицидов и других токсических веществ.

Причина пятая – стресс
Сегодня люди намного больше подвержены стрессу, чем раньше. Сейчас для женщин детородного возраста на 70%  увеличилась вероятность впасть в депрессию, чем для женщины прошлых поколений. Стресс является причиной нерегулярных менструации и овуляции.

Причина шестая – скудное питание и перебор в занятиях спортом
Не пустые слова, что очень строгая диета снижает способность женщины нормально забеременеть и родить. А профессиональный спорт, в котором спортсменки стараются максимально уменьшить количество жира, также может стать причиной гормонального дисбаланса.

Если наследственность такова, что надеяться на высокий рост не приходиться, и в этом случае есть шанс стать выше на 10-20%. В этом поможет здоровый образ жизни, занятия спортом, отказ от вредных привычек, соблюдение гигиены. Очень полезны для роста упражнения на растягивание. Для этого нужно расслабить мышцы и повисеть на перекладине. Подтягивание также способствует увеличению роста. Так как в процессе роста участвует  позвоночник, очень полезны все упражнения для позвоночника – наклоны, прогибы и т.д., в том числе прыжки вверх. Такие занятия, как плавание, баскетбол и волейбол, являются хорошими стимуляторами роста. Массаж, закаливание и тепловые процедуры усилят эффект физических упражнений и занятий спортом. Здоровое полноценное питание, обеспечивающее растущий организм всем необходимым комплексом витаминов — важный фактор в желании подрасти. И следует помнить, что воздействие на процесс роста эффективно до 21-25 лет, пока человек растет.

Прежде всего, научите ребенка правильно дышать. Он должен вдыхать и выдыхать только через нос. Но при выполнении упражнений со свистящими и шипящими звуками выдыхать нужно через рот. Причем при выдохе через рот, живот нужно втягивать.
Упражнения выполняйте без задержки дыхания в среднем или даже медленном темпе. Следует уделить особое внимание продленному  выдоху,- если он вызовет кашель, то вдох нужно сократить.

Упражнение №1 — «Надуваем шарик»
Ребенок стоит прямо, услышав команду — «Надуй шарик»,  делает глубокий вдох и разводит ручки в стороны. Затем медленно соединяет ладони на уровне груди и делает громкий выдох: «ф-ф-ф…». Вы произносите фразу: «Шарик лопнул», и хлопаете в ладоши. И ребенок имитирует выходящий из шарика воздух: «ш-ш-ш», при этом он должен вытянуть губы в трубочку, а руки опустить вниз. Повторять упражнение 5-10 раз.

Упражнение №2 -«Обдуваем плечи»
Малыш стоит, руки опущены, ноги на ширине плеч. Поворачиваем голову налево и, сложив губы трубочкой, дуем на плечо. Голова прямо — делаем вдох,  теперь точно так же направо – выдох.  Голову опускаем к подбородку – выдох, голова прямо – вдох. Голову – вверх, губы в трубочку – выдох, голова прямо – вдох. Повторить упражнение 5-10 раз.

Постоянный спутник любого простудного заболевания – кашель. Он является защитной реакцией организма на лишнюю слизь в бронхах.  И если организм сформирован и настроен правильно, то все это лишнее, во время откашливания будет «отходить» из дыхательных путей. А если кашель у ребенка —  нужно стимулировать удаление мокроты, так как дыхательные органы до конца не сформированы.  В этом случае и делают отхаркивающий массаж. Проводить его нужно уже в период выздоровления (4-6 день болезни). Детей до года можно начинать лечить в начале заболевания, чтобы облегчить им дыхание. Для этого в изголовье ребенка, кладете подушку, чтобы приподнять его тело (головку и туловище) приблизительно на 20 градусов. Благодаря такому положению диафрагма малыша опустится и ему станет  значительно легче дышать. А для того чтобы избежать застоя в легких, нужно как можно чаще менять положение ребенка в постели – переворачивая его на спинку, и с боку на бок.

После падения температуры, можно делать дренажный массаж.  Для этого, под грудь ребенка кладете подушку или валик, что бы его головка находилась ниже туловища.  Начинаем массаж, растирая кончиками пальцев спинку, до легкого покраснения. После этого начинаем массировать тело от позвоночника, в сторону межреберных промежутков. Такое поглаживание поможет отхождению слизи. Время проведения массажа -15 минут, для детей постарше – 25-30 минут. Очень важно, перед  проведением массажа проветрить комнату.
Еще одно упражнение, которое можно выполнить в виде игры с ребенком.  Оно называется «тачка».  Опустите малыша на пол, возьмите его за ноги, а он в это время должен руками передвигаться по полу. Это упражнение улучшает кровоснабжение в грудной клетке.