Портал здоровья и красоты » Алкоголь

9 признаков того, что у человека алкоголизм

disguise — Thu, 01 Sep 2011 20:02:41 +0000

Врачи определили 9 признаков, по которым можно предотвратить алкоголизм – весьма распространенное в наше время хроническое заболевание.У человека развивается алкоголизм в случаях, если:

1. Человек часто пьет один, без компании;

2. Если человек всегда хочет пить;

3. Если человек скрывает от родных, что он пьет;

4. Человек делает «заначки» алкоголя;

5. Человек не может контролировать количество выпитого алкоголя;

6. У человека обнаруживаются пробелы в памяти в то время, когда он пьет алкоголь;

7. Человек начинает пить «для аппетита», после работы, чтобы расслабиться, и так далее;

8. Человек уже не занимается занятиями, которые раньше любил;

9. Человек агрессивно относится к своим родным.

Если обнаружено хоть одно совпадение по пунктам, то сразу же нужно задуматься об этом. Если Вы замечаете признаки заболевания у близкого человека, в первую очередь, помогите ему осознать проблему. В большинстве случаев человек не причисляет себя к алкоголикам, даже если у него явственно присутствуют сразу несколько из указанных выше признаков.

Темное пиво полезнее светлого

disguise — Wed, 31 Aug 2011 08:44:04 +0000

Специалисты из Испании вычислили полезные свойства темного пива. Они рекомендуют останавливаться именно на нем, потому что там содержится огромное количество железа. Судя по последним проведенным тестам, в светлом напитке, даже если он является безалкогольным, этого элемента намного меньше.Нам известно, что железо играет особую значимость для организма, потому что является частью гемоглобина и, кроме того, принимает участие в насыщении кислорода в органы и ткани. В данном напитке органические соединения из-за содержания железа окисляются, и поэтому темное пиво обладает вкусом, который является устойчивым.

Если пиво безалкогольное, то оно подвергается вакуумному выпариванию, во время которого убирается из него алкоголь. Если напиток светлый, то его фильтруют при помощи особого материала, который задерживает металл. Именно поэтому содержание данного полезного элемента значительно отличается.

Пьющие женщины неправильно оценивают мужчин

disguise — Wed, 24 Aug 2011 07:04:28 +0000

Недавние исследования доказали, что даже небольшое количество алкоголя влияет на то, как будет воспринимать женщина мужчину. И этот результат сохраняется у пьющей женщины даже в трезвом виде.Ученые Канады доказали, что женщины, употребляющие умеренное количество спиртного, не способны в полной мере оценить симпатичен ил мужчина, или нет.

А вот женщины, которые вообще не пьют, могут с большой уверенностью определить симметричность лица мужчины, следовательно, определить симпатичность мужчины уже на подсознательном уровне.

К такому выводу ученые пришли только благодаря исследованию, в котором участвовали 45 представительниц прекрасного пола. А также выявили, что от количества выпитого алкоголя зависит способность оценки красоты мужчины, то есть чем больше женщина пьет, тем меньше у нее есть шанс оценить привлекательность мужчины.

А еще раньше специалисты доказали, что алкоголь вообще плохо сказывается на организме женщины. Из-за алкоголя у женщины может развиться рак, появиться раздражительность, и ухудшатся репродуктивные функции организма.

Трудоголики могут стать алкоголиками

disguise — Thu, 18 Aug 2011 18:31:03 +0000

Исследователи в Новой Зеландии считают, что если человек сильно перегружен на работе, то он склонен к алкоголизму. Откуда такая связь? Все просто – уставший человек пытается расслабиться с помощью алкоголя и постепенно становится зависим от него.Если человек работает больше 50 часов в неделю, то это увеличивает риск заболевания алкоголизмом, именно это и подтверждают исследования многих лет. Ученые обнаружили, что между рабочим временем и алкоголизмом есть прямая связь. К примеру, человек в возрасте 25-30 лет, который работает более 50 часов в неделю, рискует стать алкоголиком вдвое быстрее, чем его ровесники, которые работают от 30 до 49 часов.

Это статистика не касается только мужчин, потому что женщины также рискуют стать алкоголичками.

У пьющих девушек плохая кожа

disguise — Tue, 12 Jul 2011 08:57:11 +0000

В штате Техас 14 лет велись наблюдения специалистами университета за женщинами, употребляющими спиртное, количество которых более 80 тысяч.Ученые пришли к выводу, что если женщина регулярно употребляет спиртное, то это приводит к ухудшению симптомов разных кожных заболеваний. А это связано с тем, что спиртное нарушает обменные процессы в организме, принося вред почкам, сердцу, печени и костному мозгу.

Также из-за чрезмерного употребления алкоголя снижается иммунитет, организму не хватает питательных веществ. Да и у людей, любящих выпить, есть больше шансов заразиться грибковыми или бактериальными инфекциями, которые будут видны на коже.

Медики объясняют такое действие спиртного на организм так: из-за нездорового образа жизни в организме выявляется недостаток витамина С и цинка, из-за чего нарушается процесс их всасывания из желудочно-кишечного тракта.

Алкоголь разрушает мозг

disguise — Sun, 05 Jun 2011 09:42:06 +0000

В негативном влиянии алкоголя на человеческий мозг никто и не сомневается, но ученые Университета Сантьяго-де-Компостела (Испания) доказали это с помощью научного эксперимента. Алкоголь полностью разрушает способность мозга хранить воспоминания, так как нарушается работа долгосрочной памяти.В исследовании приняли участие студенты-добровольцы, половина из которых не употребляла алкоголь, а другая — злоупотребляла горячительными напитками. Тестирование проводилось с нейропсихологической точки зрения, использовались тесты на вербальный и визуальный опыт. Группа пьющих студентов показала пониженную способность к усвоению информации, у них были ярко выраженные проблемы с декларативной памятью (долгосрочная память).

Специалисты установили, что алкоголь крайне негативно сказывается на гиппокампе. Гиппокамп — область мозга, которая отвечает за память и обучение. При этом алкоголь вызывает как краткосрочное снижение, так и долгосрочное – иными словами, негативный эффект накапливается.

Алкоголь и фрукты несовместимы

disguise — Thu, 05 May 2011 18:32:32 +0000

Известно, что фрукты очень полезны для здоровья. При употреблении достаточного количества овощей и фруктов вероятность появления онкологических заболеваний снижается на 10 процентов, также снижается вероятность развития ожирения. Однако, если речь идет о курящих и употребляющих алкоголь людях, это правило неверно.Дело в том, что курящие и употребляющие алкоголь мужчины и женщины повышают вероятность развития онкологии на 50 процентов, полностью перекрывая полезное воздействие фруктов на организм. Одним только правильным питанием перекрыть вредные привычки не получится.

Кстати, это верно и в отношении полных женщин. При наличии лишних килограмм в организме в избытке вырабатываются гормоны, повышающие риск развития рака груди. Действие этих гормонов сводит на нет все полезное действие продуктов.

Полезное шампанское

disguise — Wed, 23 Mar 2011 18:27:45 +0000

Британские ученые в ходе исследований выяснили, что шампанское можно использовать в качестве профилактического средства при сердечных заболеваниях. Во главе этого заключения стоит вещество, под названием полифенол.В тестировании принимали участие мужчины-добровольцы. При их участии ученые доказали, что для того, чтобы шампанское приносило пользу, необходимо употреблять его в небольших количествах (около 300 грамм в неделю). В этом случае напиток расширяет сосуды и снимает напряжение сердечной мышцы, что в свою очередь существенно снижает вероятность развития инфаркта.

Пьем вино и становимся здоровее!

disguise — Sun, 02 Jan 2011 15:43:53 +0000

Культивация винограда – одно из древнейших занятий человека. Винотерапия – это комплекс оздоравливающих процедур с использованием виноградных продуктов. Виноград и его продукты способны оказывать благотворное, и в некоторых случаях даже исцеляющее действие на организм человека. Отличную помощь они могут оказать женщинам в сохранении молодости и уходе за своим телом.Винотерапия применяет все дары виноградных лоз: ягоды с косточками, листья, выжимка и собственно сок. Самый ценный продукт – это масло виноградных косточек. В нем содержатся полифенолы – природные соединения, нейтрализующие действие свободных радикалов и замедляющие процессы старения клеток. Поэтому масло активно применяют в омолаживающих кремах.

Красное вино – известный антиоксидант природного происхождения. Ежедневно выпивая бокал красного вина, вы нормализуете нервную систему, улучшаете обменные процессы в организме и продлеваете свою жизнь на несколько лет. Вино использовали в косметических и лечебных целях еще в Древней Греции. Гречанки, отнюдь не обделенные виноградниками, регулярно баловали свою кожу ваннами с добавлением красного вина. Альтернативой винному купанию могут стать обертывания и компрессы, а также маски для лица с использованием винограда.

Алкоголь замедляет пищеварение

disguise — Sat, 25 Dec 2010 10:01:00 +0000

Во время праздничного застолья, во время которого употребляются алкогольные напитки, происходит сильное нарушение работы организма, так как алкоголь угнетает действие пищеварительной системы, замедляя пищеварение. Этот вывод сделали гастроэнтерологи ведущей Университетской больницы Цюриха.В эксперименте, который провели швейцарские ученые, приняли участие добровольцы, возрастом от 23 до 58 лет. В ходе исследований участники плотно ужинали, запивая еду алкогольными напитками.

Позже специалисты выяснили, что у добровольцев, употреблявших вино за ужином, пищеварение было замедлено. Несмотря на это, участники эксперимента абсолютно не заметили какого-либо дискомфорта. Однако клиницисты считают, что все же стоит отказаться от алкоголя во время приема пищи, так как он является причиной серьезных кишечных расстройств.

Беременным можно пить алкоголь

disguise — Sun, 17 Oct 2010 19:51:45 +0000

Разумеется, речь идет лишь о небольшом количестве алкоголя, но тем не менее заявление, которое сделали британские ученые, поражает. Ими утверждается, что употребление алкоголя в небольших количествах никак не повлияет на поведенческое или умственное развитие ребенка. Бокал вина или даже кружка пива для малыша будут безвредны.Конечно ученые напоминают мамам, что надо знать меру. По их данным, у женщин, которые злоупотребляют алкоголем, часто рожаются сверхактивными. Уже подросший малыш будет подвержен эмоциональным расстройствам, если он будет расти в семье, в которой мать часто выпивает.

Ивонн Келли, исследователь, занимающийся воздействием алкоголя на женский организм, утверждает, что идеальная доза потребления алкоголя для беременной женщины – две стандартные порции алкоголя в неделю.

Примечательно, что ученые утверждают, что алкоголь может быть даже полезен для организма беременной женщины. В первую очередь, речь идет о красном вине. Ранее утверждалось, что беременным женщинам стоит полностью исключить алкоголь из своего рациона.

Можно ли пить пиво во время кормления?

disguise — Fri, 01 Oct 2010 03:00:15 +0000

Пиво – это очень противоречивый напиток и врачи расходятся в его оценках. Кто-то утверждает, что пиво очень вредно, другие взывают к факту о том, что в нем содержится большое количество микроэлементов и витамины группы В. Если говорить конкретно о кормящих матерях, то пиво могло бы быть им полезно по той причине, что дрожжи и солод, главные составляющие пива, способны стимулировать выработку молока. Не зря врачи рекомендуют кормящим матерям принимать пивные дрожжи.Тем не менее, есть немало аргументов и против пива. Прежде всего, пиво – это алкоголь. В нем содержится этиловый спирт. А потому даже 1 литр пива 5% крепости способен уничтожить 6 тысяч нервных клеток человека. Не зря этиловый спирт относят к сильнейшим протоплазмическим ядам.

Этиловый спирт негативно влияет на состояние половых клеток, а также вызывает омертвление клеток таких органов как печень, почки, пищевод. Вреден он для гормонального баланса. Нельзя сбрасывать со счетов и тот факт, что алкоголь, коим является пиво, вызывает привыкание.

О вредности пива не зря пишут на этикетках и в рекламе. Как Вы могли убедиться только что сами, отрицательные свойства пива все-таки перевешивают положительные. Мы рекомендуем Вам воздерживаться от употребления этого напитка. Особенно в периоды беременности или кормления. Лучше принимайте пивные дрожи.

«Алкогольная» юность приводит к остеопорозу во взрослой жизни

disguise — Sun, 18 Jul 2010 05:28:55 +0000

Слишком частое употребление алкоголя в юности провоцирует развитие остеопороза. Также пристрастие к алкоголю делает кости более ломкими и увеличивает риск переломов в зрелом возрасте.Американские ученые полагают, что алкоголь вызывает изменение сотни генов человека, многие из которых ответственны за формирование костей. Аналогичное воздействие спиртное оказывает на организм животных.

Один из процессов старения заключается в том, что человек теряет костную массу. Алкоголь мешает образованию новой костной массы взамен уходящей.

Ученые подтвердили влияние алкоголя на образование костной массы в ходе исследования с молодыми крысами. Результаты исследований показали, что спиртные напитки способствуют изменению формирования костной массы. Крысам давали порцию алкоголя, которая эквивалентна пяти порциям алкоголя для человека. Те крысы, которые не принимали алкоголь, имели на 15% меньше выросшей костной ткани, чем их «пьющие» собратья.

Спиртное также оказывает негативное воздействие на гены. Приблизительно 300 генов, которые отвечают за формирование костей, оказались модифицированными у «пьющих» крыс. У крыс функция по воспроизводству костной массы восстанавливалась довольно долго после отказа от алкоголя – у крыс на это ушло около 30 дней после отмены алкоголя. Это означает, что нарушенная функция по аналогии у человека восстановится только лишь через 3 года после того, как он перестанет употреблять алкоголь.

Красное вино полезно для фигуры?

disguise — Thu, 03 Jun 2010 05:03:22 +0000

Все прекрасно знают, что злоупотреблять алкогольными напитками нельзя, но не менее известен тот факт, что небольшое количество красного вина может быть лишь полезно организму. Теперь ученые еще больше убеждены в этом факте. Красное вино полезно для фигуры, так как снижаешь шансы ожирения.Перед опубликованием своего исследования ученые еще раз напомнили, что употребление алкогольных напитков должно быть умеренным. Выпивая большое количество вина в надежде получить многократный положительный эффект, человек лишь сводит на нет все полезные свойства этого напитка.

Исследование о том, как влияет на организм красное вино, велись почти тринадцать лет. За это время ученые изучили здоровье почти 20 тысяч женщин. Результаты поразили ученых. Те, кто пил красное вино, гораздо медленнее полнели. Те же, в чьем питьевом рационе присутствовали лишь вода и чай, имели проблемы с фигурой.

Ученые предполагают, что алкогольные калории, содержащиеся в вине, каким-то образом меньше воздействуют на наш вес, чем другие напитки. Однако, точно выяснить пока ничего не удалось, ведутся исследования.

Есть и другая гипотеза. Согласно ей, потребляя алкоголь в умеренных дозах, можно заставить печень более активно работать при обменных процессах в организме.

Кстати, другой алкогольный напиток, пиво, на фигуру влияет лишь отрицательно. От него полнеют.

Алкоголь ускоряет старение организма

disguise — Thu, 29 Apr 2010 12:46:43 +0000

Злоупотребление алкоголем вредно – об этом хором твердят все мировые специалисты. Тем не менее, они продолжают доказывать это экспериментами, чтобы хоть как-то направить людей на истинный путь.На этот раз попытку доказать вредность алкоголя предприняли итальянские ученые. Их глава Андреа Баккарелли утверждает, что алкоголь негативно воздействует на клетки организма. Особенно на те, которые связаны с онкологическими заболеваниями и старением. Алкоголь вызывает стресс и приводит к воспалительным процессам в концевых участках хромосом. А ведь именно эти участки ответственны за работу биологических часов человека.

Для подтверждения данных слов итальянские ученые привлекли 250 добровольцев. Им приходилось выпивать более чем по 4 порции спиртного в день. Испытуемые были подобраны таким образом, чтобы такие факторы как экология, диета и физическая активность в период проведения эксперимента были постоянными.

В ходе эксперимента обнаружилось, что у всех людей, потребляющих алкоголь, активнее начало происходить уменьшение теломер. Иными словами, у них начали укорачиваться концевые участки хромосом. Это повышает риск возникновения раком. При этом врачи отметили, что укорачивание хромосом происходит очень значительное – у употреблявших алкоголь длина теломер уменьшилась примерно вдвое.

Всемирная организация здравоохранения рассказала о том, как продлить жизнь

disguise — Thu, 18 Mar 2010 05:37:36 +0000

В своем докладе, получившем название «Глобальные факторы риска здоровью человека» Всемирная организация здравоохранения рассказала о пяти ключевых рисках, которые влияют на продолжительность человеческой жизни. Это:
1) низкая масса тела младенцев;
2) чрезмерное увлечение алкоголем;
3) небезопасный секс;
4) нестабильное кровяное давление (повышение или понижение);
5) плохие санитарные условия (грязная питьевая вода и т.п.).

И если на первый риск человек сам повлиять не может, то остальные 4 находятся под его контролем. Устранив их, можно гарантированно продлить свою жизнь. Как уже было сказано, эти 5 рисков являются ключевыми. Существуют и другие. О них также рассказала в своем докладе ВОЗ. Всего было выделено 24 фактора, которые влияют на жизнь человека. Их можно условно разделить на 3 группы:
1) персональная гигиена человека и его привычки;
2) состояние окружающей среды;
3) особенности здоровья конкретного человека.

Все 3 группы факторов применимы к любому индивиду, хотя есть и различия. К примеру, в бедных странах третьего мира на первое место выходят риски гигиены. Отсутствие чистой питьевой воды, грязь – все это провоцирует инфекции, которые уносят жизни многих людей. По этой причине, к примеру, в Африке очень высокая детская смертность. Однако факторы привычек более сильны в развитых странах, где курение и алкоголь уносит жизни многих миллионов людей. Только вдумайтесь в это число: 71% заболевших раком легких избежали бы заболевания, если бы не курили.
ВОЗ призывает всех людей всерьез задуматься о собственном здоровье. В то время когда люди судачат о возможном вреде новых видов гриппа, они забывают, что еще больший риск для их здоровья несут их собственные привычки и пристрастия.

Британские ученые поняли, как избавить людей от похмелья

disguise — Mon, 15 Mar 2010 06:11:48 +0000

Какой человек на следующий день после принятия алкоголя не чувствовал похмелья и не мечтал о чудодейственном способе избавиться от него? Британские ученые готовы придти не помощь. Теперь они знают не только как бороться с похмельем, а главное – как его не допустить.Оказывается, лекарство очень простое – это всем известный кислород. Если насытить им алкогольные напитки, то они легче усвоятся организмом и не вызовут у человека похмелье. Такое открытие было совершено во время практических экспериментов при участии группы добровольцев.

Ученые разделили испытуемых на несколько групп и каждой группе давали спиртные напитки с разным насыщением кислорода. В результате обнаружилось, что те люди, которые выпили алкоголь с большим содержанием кислорода, чувствовали себя гораздо лучше и не испытывали похмелья. Даже процент спирта в крови у них был меньше, несмотря на то, что все группы пили одинаковое количество алкоголя.

Использовать данное открытие на благо людям можно будет, если рестораны и бары установят у себя оборудование, которое применяется для изготовления кислородных коктейлей. Но пока неизвестно, захотят ли они потрать средства на подобное переоборудование.

Чем опасно пиво?

disguise — Mon, 08 Mar 2010 20:39:53 +0000

Для большинства мужчин и даже некоторых женщин попить вечерком пиво уже стало обязательным ритуалом. Что ж, от одной кружки большого вреда не будет, однако, при потреблении пива в большом количестве можно столкнуться со многими неприятностями, о некоторых из которых вы можете прочитать ниже.1) Чрезмерное употребление спиртного (не только пива, но водки и вина) приводит к импотенции у мужчин и маскулинизации у женщин. Причем, если говорить именно о половых гормонах, то для них более губительно пиво, нежели чем вино. А все потому, что в этом хмельном напитке содержится вещество 8-пренилнарингенин. Интересный факт, пастухи никогда не водят свои стада туда, где растет красный клевер, а все потому, что в нем также содержится 8-пренилнарингенин. Уже давно было замечено, что скот, поевший такой травы, начинает иметь проблемы с размножением.

2) У женщин, регулярно пьющих пиво, на 30% чаще встречается рак молочной железы. Вряд ли это совпадение.

3) Риск заболеваний глаз при употреблении пива утраивается.

Хотелось бы также развеять несколько заблуждений касательно пива.

1) Считается, что в небольшом количестве пиво способно увеличивать количество грудного молока у кормящих матерей. Но нельзя забывать про тот факт, что аналогичная доза, попав в организм ребенка, способна вызвать мутации головного мозга.

2) Защитники пива говорят, что в нем содержатся витамины. Это действительно так. Но сколько же их? А их совсем мало. Чтобы получить суточную норму витамина В 12 из пива, придется употребить не один десяток литров этого хмельного напитка.

Сильнее всех предостережений действует статистика. Из-за алкоголя в России погибает больше пол миллиона человек в год. Каждая пятая пара не может завести ребенка по той же самой причине.

Стоит ли лечить похмелье беконом?

freshwind — Wed, 20 Jan 2010 15:00:40 +0000

Американские учёные не так давно сделали ещё одно открытие, связанное с лечением похмельного синдрома. Конечно, лечением это назвать нельзя, скорее ликвидацией последствий работы алкогольных токсинов в организме.
Лучшим средством снять похмелье назвали жареный бекон. Учёные объясняют, что такая пища, конечно, не всасывает в себя алкоголь, но улучшает метаболические процессы, помогая нейтрализовать последствия употребления спиртного.

После неумеренного употребления алкогольных напитков улучшить самочувствие помогает именно еда. В хлебе много углеводов, а бекон богат белками, которые содержат необходимые организму аминокислоты. В состав сала, кроме того, входят вещества, которые снова включают головной мозг, истощённый алкоголем, и не способный работать нормально и чётко.

Аромат бекона, конечно, может привлечь человека, который любит мясо, или просто проголодался. Однако насчёт снятия похмельного синдрома возникают сомнения.

Не секрет, что у некоторых людей после неумеренных возлияний, на следующее утро самочувствие настолько ужасное, что они просто не могут смотреть на еду. Капустный рассол, которым издавна лечились наши предки, ещё возможно принять. Можно выпить чашку бульона, однако жареный бекон – наверняка не то, что нужно организму, уже отравленному алкогольными токсинами.

Другое дело, что закусывать спиртное, особенно крепкие напитки, нужно жирной и горячей пищей, а ни в коем случае не холодными закусками. Тогда похмельного синдрома удастся избежать, а если он всё-таки проявится, выпейте стакан холодного айрана или мацони – это обязательно поможет.

Алкоголь и иммунитет

freshwind — Thu, 14 Jan 2010 17:00:12 +0000

О вреде употребления алкоголя известно даже детям, и новые исследования только подтверждают эти истины. Во время затяжных праздничных дней такая информация особенно актуальна для тех, кто хочет сохранить своё здоровье.
Тем более, что в зимнее время люди подвержены нападениям различных вирусов и возбудителей простудных заболеваний. Учёные одного из американских университетов сделали вывод, что алкоголь снижает иммунитет, становясь причиной многих инфекционных заболеваний.

Так происходит, потому что алкоголь блокирует в организме пептиды и гормоноподобные белки, способствующие сопротивляемости организма вирусам и бактериям. Работа этих соединений возобновляется только через сутки после окончания воздействия алкоголя на организм. При этом неважно, сколько спиртного принимает человек – иммунитет всё равно снижается.

Напомним, что некоторое время назад те же американские учёные, только из другого университета, рассматривали связь между употреблением алкоголя и состоянием ВИЧ-инфицированных людей. Оказалось, что алкоголь увеличивает активность вируса, и пациенты чувствуют себя хуже – болезнь начинает прогрессировать.

В любом случае, наливая себе лишний стакан алкоголя, следует подумать, так ли это нужно. По крайней мере, следует защищать свой организм, повышая иммунитет всеми доступными средствами.

Вино отодвинет старость

freshwind — Fri, 11 Sep 2009 05:00:20 +0000

Уникальный природный антиоксидант, вещество, возвращающее молодость – так называют ресвератрол (резвератрол). Содержится это чудодейственное вещество в чёрном или красном винограде, в его кожуре и косточках, а его эффективность в десятки раз превышает эффективность витамина Е.

Конечно, американские учёные не остались в стороне и провели ряд исследований. Омолаживающий эффект ресвератрола проверяли на животных, без которых не обходится ни одно исследование – на крысах. Было замечено, что даже в очень малых дозах ресвератрол защищает сердце крыс от негативных возрастных изменений.

Всем известно, что французская кухня изобилует блюдами с высоким содержанием жира, особенно блюдами из жирного мяса. Однако французы страдают заболеваниями сердца и сосудов в гораздо меньшей степени, чем американцы. Почему же так происходит?

Французы традиционно выпивают за обедом бокал красного вина, и оно защищает сердце и сосуды, а также весь организм, от хронических заболеваний и воздействия свободных радикалов. Исследователи отметили, что натуральное красное вино в разумных количествах весьма эффективно для предотвращения преждевременного старения.

Аналогичный эффект можно получить, если использовать биологически активные добавки, содержащие ресвератрол и обладающие антиоксидантным действием. Уже раньше было известно, что ресвератрол в больших дозах способен продлить жизнь и снизить смертность у некоторых низших животных.

Однако сегодня учёные наконец поняли, что природные антиоксиданты, к которым относится и ресвератрол, даже в малых дозах могут оказывать гораздо более сильное положительное действие, чем считалось изначально. Один-два стакана красного вина, либо натуральный, свежий виноградный сок в несколько больших количествах, могут помочь продлить молодость и отодвинуть старение. Хорошо также съедать 200-300 граммов ягод свежего красного или чёрного винограда.

Слабоалкогольные коктейли. Скрытая опасность.

freshwind — Fri, 04 Sep 2009 13:00:04 +0000

Что уж там греха таить, слабоалкогольные коктейли пробовал почти каждый современный молодой человек или девушка. Более того, по данным статистики слабоалкогольные коктейли употребляли хоть однажды и 25 % детей-подростков в возрасте 10-13 лет.

Одна баночка 9-ти процентного слабоалкогольного коктейля – это почти 110 грамм водки. А прибавьте к этому еще и различные синтетические добавки, и усилители вкуса, да плюс «убойная» доза сахара и консервантов. В итоге получается настоящая «гремучая смесь». И это вливают в свой организм дети-подростки!

Еще один факт: как правило, слабоалкогольные напитки пьются без закуски, виной тому, большое количество сахара и вкусовых добавок, которые быстро отбивают аппетит. А ведь всем известно, алкоголь без закуски – удар по печени. А высокий уровень сахара и консервантов ударяет по поджелудочной железе. Вот так и «бьет» слабоалкоголка – безошибочно и сильно.

Алкогольная зависимость. Возможно ли вылечиться?

admin — Fri, 10 Jul 2009 16:32:42 +0000

К сожалению, на нашем постсоветском пространстве алкоголь никогда не считался «вредным» или нездоровым продуктом. Пили всегда, а еще больше пьют сейчас. Благо, водка, пиво и слабоалкогольные напитки продаются на каждом углу. Поэтому проблема алкогольной зависимости сегодня стоит как никогда остро. Есть ли выход? Возможно ли вылечить алкоголика? И если возможно, то как?
1. Народные методы. Отличными антиалкогольными свойствами обладают чабрец, полынь, золототысячник малый. Их заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, процеживают и дают пить по 50 мл 2-3 раза в день. Однако стойкий эффект неприятия алкоголя будет заметен лишь через 2-3 недели.
2. «Кодирование» — действенный метод, однако он требует, прежде всего, желания самого алкоголика «завязать». Этот метод основан на медикаментозном и психологическом воздействии на пациента.
3. Лекарства. Подмешиванием таблеток в еду или питье алкоголика, трудно будет добиться положительного эффекта. Таблетки и порошки он должен принимать сам под наблюдением врача. Хорошо зарекомендовали себя такие добавки как пропротен-100, эспераль.
Как видите, вылечить алкоголика возможно, но, прежде всего, важно его желание сделать трезвость – нормой жизни.

Алкоголь — убийца

admin — Fri, 03 Jul 2009 16:56:30 +0000

Опубликованы данные, проводившихся в трех сибирских городах Барнауле, Бийске и Томске масштабных исследований алкоголизма, как причины ранней смерти россиян. Заказчиком исследований выступили Евросоюз, Всемирная организация здравоохранения и ряд неправительственных медицинских организаций.

Три эти города были выбраны в связи с тем, что структура смертности в них полностью типична для крупных промышленных городов. Исследователи обошли более шестидесяти тысяч квартир, в которых числились умершие в преиод с 1990 по 2001 год люди от 15 до 74 лет, и опросили более пятидесяти тысяч их родственников. Опрос проводился на протяжение четырех лет с 2001 по 2005 годы.

Целью было — определить какое количество алкоголя, как суточное, так и еженедельное в пересчете на российский «дринк» (поллитровку) употребляли умершие в последние два года перед смертью. Если коротко, то вывод катастрофический — алкоголизм и его последствия стали причиной, как минимум 50% преждевременных смертей среди жителей трех сибирских городов всех возрастных категорий.

Основная причина преждевременной смерти пьющих людей — несчастные случаи и криминал. Далее в порядке убывания следуют алкогольные отравления, острые формы ишемической болезни сердца, цирроз печени, онкологические заболевания желудка и печени, туберкулез. Хотя злоупотребление алкоголем среди женщин не так распространено, дела у дам в итоге оказались не лучше, а по некоторым показателям даже хуже, чем у сильной половины человечества.

Ученые считают, что, с теми или иными допущениями, результаты этого исследования репрезентативны и их можно уверенно распространить не только не весь регион, но и на всю Россию.

От редакции: государству следует активнее препятствовать распространению пьянства и алкоголизма, начиная с полного запрета на рекламу любого алкоголя (даже слабого). Очень плохо, что в употребление алкоголя вовлекается подрастающее поколение, которое не имеет зачастую никакого другого досуга, кроме употребления алкоголя — и из-за недостатка культуры, и из-за плохой организации досуга молодежи (особенно в регионах). Если мы хотим видеть нашу страну преуспевающей, необходимо приложить все усилия для искоренения пьянства как явления.

Письма читателей

admin — Wed, 24 Jun 2009 10:27:58 +0000

Если я сейчас курю и употребляю алкоголь может ли это повредить будущему ребёнку?

Ответ: однозначно да. Бросайте курение, это совсем не полезно ни для вас, ни для ваших потомков. Курение может вызвать изменения в ДНК. Интересно, что риск заболевания астмой среди внуков женщин, куривших во время беременности, в 2,1 раза выше нормы. А у детей таких женщин риск заболевания больше в 1,5 раза. Внуков!!! То есть, второго поколения. Заметьте, у детей в 1,5 раза выше риск, а у внуков — в 2,1. Выводы делайте сами. О вреде алкоголя можно привести множество выкладок, так же как и о вреде курения. Возможно, существует некая безопасная доза алкоголя; если употреблять хороший алкоголь (например, красное вино), в небольших дозах и не часто, то это даже полезно. Это вопрос меры. В курении же пользы нет никакой, один вред.

У меня на лице с детства слишком много родинок разных размеров. Можно ли избавиться от 10 из них? Сколько будет стоить такая операция? Мне 36 лет. Живу в Астане (Казахстан). Работаю.

Если доктор разрешит — да. Помните: прежде чем удалять родинки, необходимо провести консультацию у онколога (не терапевта, не дерматолога — у онколога). В приличной клинике. И если врач скажет что вот эту родинку трогать нельзя- значит, ее трогать нельзя. Сколько будет стоить подобная операция — не известно, т.к. методы удаления родинок — разные, и все зависит от назначения врача. Заочно Вам такие данные никто не даст.

Может ли выпадение волос быть связано с невралгией затылочного нерва?

Нет, тут никакой явной взаимосвязи нет.

Вредные привычки и беременность

admin — Sat, 07 Feb 2009 18:58:25 +0000

Беременность – прекрасное время для борьбы с вредными привычками. В этот период сама природа показывает женщине, что полезно для нее, а что может нанести вред как ее здоровью, так и здоровью будущего малыша. Токсикоз, изжога, утомляемость – все продумано природой для того, чтобы женщина уделила пристальное внимание своему здоровью.
Курение может быть причиной выкидыша, рождения мертвого плода, маточного кровотечения, малого веса новорожденного, более низкого коэффициента развития у ребенка. Даже если вы не курите, помните о том, что вдыхание воздуха с высоким содержанием дыма представляет собой почти такую же опасность, как если бы вы курили сами.
Многие женщины считают, что умеренное употребление алкоголя во время беременности безвредно. Однако последние медицинские исследования, выявили зависимости, о которых никто и не подозревал — даже небольшие дозы алкоголя, принимаемые регулярно, могут нанести непоправимый вред неродившемуся ребенку.
Исследования в отношении кофеина не привели к однозначным результатам. Однако, если вы заядлый кофеман, подумайте о том, как отказаться от кофе, заменив его здоровыми напитками и водой – это точно вам не повредит.
Главное правило по отношению к вредным привычкам в период беременности – помнить о том, что здоровье вашего малыша будет поставлено под угрозу, если вы будете курить и употреблять алкоголь.