Портал про здоровье
Старинная мудрость насчёт завтрака, ужина и обеда известна всем. Завтрак предлагалось съедать самому, обед делить с другом, а ужин вообще врагам отдавать. Однако о том, что касается завтрака, китайские эндокринологи сегодня предлагают забыть. Учёные...
Иммунитет стимулируют витамины и микроэлементы, которые защищают клетки и ткани и останавливают процесс окисления. Это в первую очередь витамины А, Е, С, D, К, биофланоиды, селен, цинк, медь, марганец и другие. Для того чтоб...
Такие заболевания, как аллергия и бронхиальная астма, всё чаще наблюдаются у маленьких детей. Питание беременных женщин в настоящее время не просто оставляет желать лучшего, но часто является практически неприемлемым и вредным. О соблюдении диет...
Диетологи говорят о сыре, как об одном из самых полезных продуктов питания, источнике жиров, белков, органических солей и витаминов. Созревая, сырный белок становится растворимым, и усваивается нашим организмом почти полностью. Поэтому сыр часто входит...
В Кембридже было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что люди принимают меньше необдуманных решений, и предпринимают меньше импульсивных действий на сытый желудок. Учёные считают, что у людей, испытывающих чувство голода, резко понижается уровень...
