Едите фаст-фуд? Делайте это без кофе!

Не секрет, что фаст-фуд относится к разряду вредной для организма еды. Впрочем, порой может просто не найтись чего-то иного для перекуса. А потому, если вы в редких случаях позволяете себе кушать фаст-фуд, то хотя бы не покупайте к нему напиток, содержащий кофеин, потому что недавно иностранные специалисты доказали после теста, что жир, который присутствует в пище, оказывает более негативное влияние на организм, если фаст-фуд запивается чашкой кофе.Дело в том, что в организме человека после поедания вредной пищи вместе с напитком происходит резкое увеличение сахара в крови. Как следствие – рост риска стать диабетиком. В придачу, из-за этой вредной пары происходит замедления производства вещества под названием инктретин, а ведь он принимает участие в передаче в кровь инсулина, которое происходит очень часто.

Кстати, ситуация не изменится, если кофейный напиток выпить не сразу, а спустя какое-то время после поедания фаст-фуда. А потому, заказав себе порцию фаст-фуда, возьмите в пару к нему сок или минеральную воду.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно