Активные дети более счастливы во взрослой жизни

Ученые из Австралии сделали любопытное заявление: активные дети вырастают более счастливыми, нежели их пассивные сверстники.Специалисты выявили четкую закономерность между депрессиями во взрослой жизни и активностью в детстве. Выяснилось, что пассивные дети в будущем на 35 процентов больше подвергнуты риску депрессивных состояний, чем их активные ровесники.

Профессор Фелиция Джака, стоящая во главе исследований, объясняет это тем, что физическая активность детей чрезвычайно важна для умственной стабильности во взрослой жизни. Например, активные занятия спортом в детстве позволяют заложить навыки умения бороться со стрессом.

А еще пассивность в детстве создает трудности с социальной адаптацией в юности — пишет The Times of India.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно