Массаж головы как путь к здоровью и счастью

Волшебное действие руки человека и целительные свойства массажа были замечены со времен глубокой давности. Еще 5000 лет назад массаж практиковали в Древнем Египте, Китае, Японии, Индии, Древней Греции и Риме. Массаж упоминается в Ведах, трактатах Авиценны и трудах Гиппократа.Родиной древнейших методик массажа часто признают Китай. Китайская медицина утверждает, что по голове человека проходит множество энергетических «меридианов», на которых располагаются биологически активные точки. Эти точки непосредственно связаны с различными системами и органами нашего тела. Правильное воздействие на эти зоны и точки прочищает энергетические каналы и тем самым восстанавливает равновесие внутри организма. Расслабление, которое приносит массаж головы – это лучшее лекарство для нервной системы. А восстановив психическое здоровье человека, можно предотвратить и вылечить многие физиологические заболевания.

Профессиональный массаж вам сможет сделать только опытный специалист, поэтому не стоит экспериментировать со своей головой. Но легкие движения вы можете сделать самостоятельно. Начинайте массаж с легких поглаживающих движений, постепенно переходя к чуть более интенсивным разогревающим. Используйте подушечки пальцев. Заканчивайте массаж также легкими поглаживаниями.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно