Общение продлевает жизнь

Общаться не только приятно, но и полезно! Учеными доказан тот факт, что общительный человек живет дольше человека нелюдимого. Все дело в том, что общение чрезвычайно важно как с эмоциональной, так и с психологической точки зрения.Для человека очень важно иметь любящую и заботливую семью и хороших и верных друзей, которые в любой момент могут прийти на помощь. Ученые доказали важность общения практическим экспериментом.

Для него они привлекли 150 человек. В течение семи лет все они проходили регулярные медицинские обследования и, кроме того, рассказывали о своей социальной активности. В результате ученые выявили закономерность, что те люди, которые отличались коммуникабельностью, имели лучшее здоровье, которое в конечном счете позволяло им прожить в среднем на 10 лет дольше.

Ученые отмечают, что замкнутость и нежелание идти на контакт вредны для организма также как 15 выкуренных сигарет в день, алкоголизм, ожирение и низкая подвижность.

Хотите быть здоровы? Бегом общаться! На худой конец, просто позвоните другу по телефону, а еще лучше – сходите в гости.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно