Чем полезен мятный чай?

мятный чайУ чая, заваренного из мяты, не только приятный вкус и аромат. Он также имеет множество замечательных свойств, которыми грех не воспользоваться. Давайте посмотрим, что же готова предложить нам мята.
Мятный чай известен своим действием на нервную систему и способностью успокаивать человека. А потому, если Вы волнуетесь или переживаете, то не спешите принимать успокоительные. Возможно, что Вам поможет всего лишь кружечка мятного чая.

Полезен такой чая также для тех, кто страдает от колик или заболеваний желудка. Мята снимет неприятные ощущения и поможет успокоить боль.

Кстати, немногие знают, о том, что мята пробуждает аппетит и стимулирует пищеварение. Это полезное свойство тоже грех иногда не использовать.

Не секрет, что один из главнейших составляющих мятного чая – ментол, который содержится также и в растительном эфирном масле. Он стимулирует работу сердца и помогает снизить давление. Мытный чай, то есть чай с ментолом, будет также полезен при атеросклерозе или стенокардии.

Как уже говорилось выше, мытный чай обладает успокаивающим эффектом, а потому его можно пить перед сном тем, кто страдает от бессонницы или другими нарушениями сна. Ну и конечно, чашка мятного чая – отличный (и к тому же вкусный) способ сбросить с себя бремя рабочей усталости.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно