Тыква для здоровья и красоты

tikВыращивая тыкву у себя на участке, мы иногда даже и не представляем, что мы имеем. Ведь данный овощ содержит огромное количество железа и витаминов В, Е и А. Тыква богатая на содержание аскорбиновой кислоты, минеральных солей и органических кислот. Уже учитывая все это можно не сомневаться, что тыква для вашего организма это, прежде всего кладовая витаминов. В тыкве можно найти и очень редкие витамины К и Т, которые участвуют в синтезе крови и белковой костной ткани.
Если вы страдаете бессонницей, то вам поможет тыквенный свежий сок. Выпивайте по стакану тыквенного сока перед сном и будете спать как младенец, крепко и спокойно.

Людям, у которых проблемы с печенью, необходимо периодически употреблять в пищу сырую тыкву или кашу, сваренную с тыквы с добавлением пшена или риса.

Если у вас болят ноги, а в частности ступни, то вам поможет кашица из свежей тыквы. Делайте компрессы из кашицы тыквы и прикладывайте ее к больным местам и боль отступит.

Вы хотите всегда выглядеть красиво? Вам поможет в этом маска из тыквы. Данная маска, приготовленная с сырой или вареной тыквы с растительным маслом, подойдет каждому независимо от типа кожи. Сок тыквы может послужить и отличным тонизирующим средством для вашего лица. Протирайте свежевыжатым соком свое лицо два раза в день, и вы всегда будете выглядеть свежо и неотразимо.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно