Варикозное расширение вен

vНельзя делать массаж больных мест. В питании следует отказаться от пирожных, жирного, белого хлеба. Лук и чеснок необходимы организму, так как увеличивают текучесть крови, а яблочный уксус, изюм, яблоки, помидоры, зелёный горошек, морковь, мёд, бананы – улучшают состав крови. Полезно есть горький красный перец, грейпфруты и апельсины, тёмный рис, бруснику, овёс, гречку, мускатные орехи, землянику, калину, вишню, чёрную смородину, чернику, виноград, редьку. Для эластичности сосудов есть дыню, капусту, фасоль, бобы.

Поместить ноги на 3 минуты в очень горячую воду, затем на 1 минуту в холодную. Повторить 4 раза, заканчивая холодной водой.

Натирать больные места 2 раза в день утром и на ночь яблочным уксусом.

2 раза в день, утром и вечером пить по 1 стакану воды с 1 ч.л. яблочного уксуса.

Ежедневно делать упражнения:

  • лёжа на спине, изображать ногами езду на велосипеде до ощущения прилива крови к ногам;
  • лёжа на спине, поднимать ноги, стараясь закинуть их за голову, 10 раз;
  • лёжа на спине делать «ножницы» в вертикальной и горизонтальной плоскости до ощущения усталости;
  • лёжа на спине, закрепив ноги, поднимать туловище и опускать, 10 раз;
  • лёжа на животе, поднимать по очереди ноги и опускать, 10 раз;
  • стоя на полу подняться на носки и резко опуститься 20 раз подряд, через 10 секунд повторить и так делать по 5 раз ежедневно.

3/4 части литровой банки заполнить цветками белой акации, залить водкой, настоять 2 недели в тёмном месте и натирать больные места.

Втирать в больные места такую смесь: сок петрушки с вазелином 1:4.

Чеснок измельчить на чесночнице, смешать с мёдом 1:1 и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды 1 месяц.

Задать вопрос, прокомментировать

Вам также может быть интересно